Reha-Sport
Reha-Sport, der ganzheitlich wirkt
Die Rehabilitation mit den Mitteln des Sports ist immer auf Art und Schwere Ihrer Beeinträchtigung und auf Ihren körperlichen Allgemeinzustand abgestimmt. Reha-Sport tritt nicht in Konkurrenz zu stationärer Reha oder Physiotherapie. Die drei Arbeitsfelder stehen innerhalb eines umfassenden Therapieprogramms nebeneinander und ergänzen sich.
Reha-Sport darf nur von zertifizierten Einrichtungen angeboten werden. Das Institut Frank Odenthal ist in Kooperation mit dem Reha-Sport-Lindlar e.V. und dem TuS Lindlar 1925 e.V. offiziell anerkannter Anbieter. Die Kosten werden von Ihrer Krankenkasse, von Berufsgenossenschaften und Rentenversicherungen übernommen.
- Sport bei Wirbelsäulen- und Haltungsschäden
- Sport für Diabetiker
- Sport bei Gelenkschäden
- Sport für Parkinson
- Sport bei multipler Sklerose
- Herzsport
Unsicher, wo und wie Sie bei uns am besten trainieren können?
Unsere Reha-Kurse
Reha Sport
In der Gruppe wird ein ganzheitliches Training zur Rehabilitation von verschiedenen orthopädischen und neurologischen Beschwerden angeboten. Teilnehmen kann man mit einer gültigen Ärztlichen Verordnung. Die Übungen, die unter Leitung von qualifizierten Trainern und Trainerinnen gemacht werden, sind abwechslungsreich und dienen sowohl die Verbesserung der Kraft, Mobilität, Ausdauer und Koordination. Die Übungen werden sowohl im Stehen als auch auf der Matte gemacht. Bevor Sie mit dem Reha-Sport bei uns loslegen, wird zuerst ein Beratungsgespräch mit Ihnen geführt, worin die Beschwerden die zu berücksichtigen sind und den Ablauf des Reha-Sports besprochen werden.
Reha-Sport Plus
Diese Reha-Sportkurse sind vergleichbar mit den regulären Reha-Sportkurse. Der Unterschied ist aber, dass die Übungen nicht auf der Matte gemacht werden, sondern teilweise im Stehen und teilweise im Sitzen auf einem Stuhl. Diese Kurse sind also geeignet für diejenigen, die zwar Übungen im Stehen machen können, aber Schwierigkeiten mit Übungen auf dem Boden oder mit dem Aufstehen nach den Übungen haben. Bevor Sie mit dem Reha-Sport bei uns loslegen, wird zuerst ein Beratungsgespräch mit Ihnen geführt, in dem die Beschwerden, die zu berücksichtigen sind, und der Ablauf des Reha-Sports besprochen werden.
Reha-Sport Hocker
Diese Reha-Sportkurse umfassen auch Übungen für Verbesserung der Kraft, Mobilität, Koordination und Ausdauer. Die Übungen werden aber nicht im Stehen, sondern nur im Sitzen auf dem Stuhl gemacht. Diese Kurse sind geeignet für diejenigen die einen ärztlich verordnete Reha-Sportkurs besuchen möchten, aber Schwierigkeiten haben länger zu stehen, beziehungsweise Übungen im Stehen zu machen. Bevor Sie mit dem Reha-Sport bei uns loslegen, wird zuerst ein Beratungsgespräch mit Ihnen geführt, worin die Beschwerden die zu berücksichtigen sind und den Ablauf des Reha-Sports besprochen werden.
Kursplan
Montag
Reha-Sport
09:00 – 09:45 Uhr
Body Workout Gold
09:50 – 10:45 Uhr
Reha-Sport Plus
11:00 – 11:45 Uhr
Reha-Sport
12:00 – 12:45 Uhr
Rückenschule
18:00 – 18:55 Uhr
Body Workout
19:00 – 19:55 Uhr
Dienstag
Reha-Sport
08:00 – 08:45 Uhr
Reha-Sport
09:00 – 09:45 Uhr
Rückenschule
09:50 – 10:45 Uhr
Reha-Sport Hocker
11:00 – 11:45 Uhr
Reha-Sport
17:00 – 17:45 Uhr
Reha-Sport
18:00 – 18:45 Uhr
Reha-Sport
19:00 – 19:45 Uhr
Reha-Sport
20:00 – 20:45 Uhr
Mittwoch
Reha-Sport
09:00 – 09:45 Uhr
Reha-Sport Plus
10:00 – 10:45 Uhr
Reha-Sport Plus
11:00 – 11:45 Uhr
Reha-Sport
18:00 – 18:45 Uhr
Reha-Sport
19:00 – 19:45 Uhr
Donnerstag
Gesundheitssport
08:00 – 08:45 Uhr
Reha-Sport
09:00 – 09:45 Uhr
Reha-Sport
10:00 – 10:45 Uhr
Reha-Sport Hocker
11:00 – 11:45 Uhr
Reha-Sport
17:00 – 17:45 Uhr
Reha-Sport
18:00 – 18:45 Uhr
Reha-Sport
19:00 – 19:45 Uhr
Freitag
Reha-Sport
09:00 – 09:45 Uhr
Reha-Sport Plus
10:00 – 10:45 Uhr
Reha-Sport Plus
11:00 – 11:45 Uhr
Moyo
17:00 – 18:00 Uhr
Das Reha Erfolgsprogramm nach einer OP oder Verletzung
Nach einer OP oder einer Verletzung möchte jeder wieder so fit werden wie es nur möglich ist. Durch große zeitliche Pausen und nicht aufeinander abgestimmte Maßnahmen verschenken gewöhnliche Therapieprogramme viel Potential ihrer Patienten:
Bei unserem Reha-Programm verschenken Sie keine wertvolle Zeit. Jede Maßnahme schließt sofort an die nächste an und baut Schritt für Schritt Ihre Fitness auf. Hierbei passen wir auf Ihre jeweilige Diagnose die Bewegungsmaßnahmen an.